סטודיובית
8:15-9:45
קורס מורים ליוגה
11:00-12:00 מתמודדות ומחלימות מסרטן בעמותת "חזקים יחד", גבעת המורה
17:00-18:15
9:00-10:00 יוגה מותאמת לגיל השלישי במועדון המועשר בקיבוץ גזית
8:45-10:15
10:30-12:00 גברים מתחילים
שעות הפעילות
ימי א׳ -
ימי ב׳ -
ימי ד׳ -
ימי ה׳ -
ימי שישי -
אנחנו חווים ימים שמחייבים אותנו ללמוד אחרת ומחדש כל מני דברים, אני לומדת כל יום עוד קצת איך לפגוש אתכן בשעורים אונליין. השיעורים המצולמים נעשים רוב הזמן בזרימה, אני משתדלת להיות נאמנה למקצב הפנימי שלי ולזיכרון ההוראה שלי. לפעמים אני מצליחה גם לראות אתכן, אפילו לכמה רגעים ולהציע משהו נוסף לאימון שלכן.
בואו, בזמן הזה יוגה - עוד יותר מתמיד, נדיבה כל כך בתמיכה ובאפשרויות למצוא שקט, ריכוז, עוצמה, נשימה, הרפייה...
סדנאות וארועים מיוחדים
בשנה האחרונה פתחתי את הסטודיו הביתי שלי לסדנאות אורחות, תענוג מיוחד לפגוש מורות מעולות שמגיעות עד לכאן, פותחות עוד שערים ועומק בתוך האימון ומתוך התשוקה שלהן לדבר.
סדנה בת ארבעה ימים 16-19.5.22 ל נשים המתמודדות עם סרטן
האירוח בפנסיון מלא במנזר האחיות מציון בעין כרם, בחדרים פרטיים, בקבוצה קטנה ) 9/8 נשים( ואינטימית. את המזון מספק קייטרינג מותאם, האוכל טרי, צמחוני ואורגני.
לפרטים נוספים לחצו כאן
שיעורי סטודיו – ויג'נאנה יוגה
השיעורים מתקיימים בסטודיו בקיבוץ גזית בקבוצות קטנות של עד 7 אנשים.
שיעורים אחד על אחד- ויג'נאנה יוגה
השיעורים מתקיימים בקיבוץ גזית ומותאמים לצרכיך. בתיאום מראש
קבוצת יוגה להריון
לפי ביקוש, שיעורים פרטיים בתאום מראש